手机浏览器扫描二维码访问
吕名看着屏幕上的回放,微微点头。
就像打篮球一样,你看那些nba球星在野球场上各种穿裆胯下,花式运球,是很漂亮。
但是到了正式nba季后赛呢?
往往都是一个变向加就完事儿了,运球越多,就会导致身体消耗越大!
越简单,越有效。
小五竖起两根手指:“再说第二点,吕房东你的力方式有误,力要刚柔相济,过刚则折,过柔则达不到效果,要在柔化气化空化的基础上。”
吕名嘴角一抽:“接化?”
小五白了他一眼继续道:“你看这里,你的力基本上都是纯用身体力量在打,没有将身体的每一寸肌肉跟关节调用起来。李小龙知道吧?”
“当然知道。”
“我最近在宫殿追剧的时候,刷到了这家伙的一些视频资料,他有一句话说的很好。
【我的全部武功精粹就是两点——近身与力。如果有人学到它们,则不管面对何种类型和等级的对手,他们都能像闪电一样地贴近对方,并以霹雳般重击将对手打倒。】”
吕名嘴巴微张,
这家伙一天天都在宫殿看什么,自己是不是该收他电费了......
小五吐槽道:“收你个头,别yy了,好好听课!”
“是是是,老师您继续。”
“力其实并不是外部,而是要从内往外力,讲究整体劲力,四肢百骸通连一贯,强调筋骨关节的运动及力量。
人的一身,处处都有三节,以下肢而言:足为梢,膝为中,胯为根。
很多学武之人,喜欢用下肢带动腰胯,再联动上身力,就是这个道理。
在力时,需遵循梢起、中随、根催撞的要求去进行,整体通连,一贯而出。”
吕名闻言若有所思:“就是小说中,常说的‘暗劲’?”
“不错,不过这个习惯不是一时半会儿你就能改正的,你的力方式已经养成了习惯,需要日积月累的去改善。”
小五伸出第三根手指:“最后一点,也是目前你缺陷最明显的一点——犹豫。”
“犹豫?”
“你太谨慎了,每次出招都要在脑子里想半天,等到你想好了,对手的攻击已经到了!而虎符的能量作为你的对手,虽然身体数值跟你一样。
但是你们两个最大的不同,就是他不会思考那么多,只会攻击罢了。
自然就比你更快,更稳。
吕房东,你的出招依赖眼睛,招式依赖思考。什么时候等你能够下意识做出反应,身体比你思考快的时候,才算是合格。”
吕名一怔:“等会儿?!这逻辑怎么这么熟悉......你最近在宫殿除了李小龙,你还看了什么?”
小五拍了拍手,顿时擂台上的屏幕换了一个画面,随之而来的还有一个熟悉的音乐.....
“噔噔噔噔噔噔噔噔噔噔......”
吕名看着画面上那个熟悉的杀马特型,顿时无数童年回忆炸响。
但是下一秒,嘴角一抽抽......
“你让我修炼,自在极意功????”
季悠悠穿书了,成了末世文里被虐的死去活来的炮灰女配。她表示鸭梨很大,然而末世还未降临。季悠悠果断选择远离男女主,囤水囤粮囤物资,提前结交异能大佬,保持呼吸,不要断气,争取苟到药物问世。...
简介关于规则怪谈惹我邪修?迎面就三拳规则怪谈降临蓝星,魔门修士陈仙,代表华夏出战!魔门废材陈仙穿越到怪谈副本,没学会邪门法术,却学到了一身的乖张跋扈诡异要挖我眼珠,我迎面三拳打到他眼珠爆裂,诡再也不凶了!诡异变成美女勾引,我迎面三拳打到她面部骨折,诡再也不骚了!诡异逼我看奇怪电影,我迎面三拳打到他脑震荡,诡学会了尊重他人。在我的三拳教诲下,诡异终于听懂人类的道理,传播社会正能量,是我义不容辞的责任!三拳锤爆一切诡异,捶不爆的…那就上飞剑!...
首先这不是一部黑刘备的小说。其次一定要看前言,要不然有几个地方你们一定会感觉到是我不懂历史的。总体来说这是一个望父成龙得故事。这是一个想要改变刘备却被刘备改变了的故事。...
作品简介布衣,出身低微,但倍受尊崇! 术法 符咒 层出不穷! 看一个无名的小子如何在滚滚红尘中披荆斩棘! 在万花丛中如何逆推而上! 看功名利禄中如何笑脸施为!...
简介关于回明朝末年我居然变成个乞丐谢槐被人打回明朝末年,想要回家的他,必须筹齐四件神器才能实现这个愿望。开局一个碗,吃饭全靠人家脸色,他如何站着就把饭给要了,如何从丐帮帮主手里获得第二件神器和丐帮第一美人,怎么打赢东洋武士和他麾下大军,从他手里获得第三次神器,又如何在闯王李自成皇太极手里突出重围,又如何在多疑的崇祯手里拿到最后的神器。困难重重之下,谢槐能成功收集完这些神器吗?他真的能够回家吗?...
相亲女你什么工作啊秦横降妖除魔,你可以叫我捉妖师,也可以叫我降魔者,怪物猎人也可以。相亲女这世上没有妖魔鬼怪啊。秦横是啊,被我祖上杀完了,不然你觉得为什么没有相亲女所以,你是有...